Антистресс. О природе стресса и умении держать удар

1 :: 2 :: 3 :: Версия для печати

Четвертый фактор - неинтересная работа. Действительно, необходимость изо дня в день заниматься нелюбимым, скучным делом может привести к серьезному стрессу. Но что делать, если сменить работу невозможно? "Каторга", - говорим мы о тяжелой, неблагодарной работе. Но суть в том, как относиться к этой каторге, как ее переживать. У Достоевского настоящая каторга породила "Записки из мертвого дома", а у Петра Семеныча - только дикую злобу на... жену, которая, конечно же, загубила его жизнь. Стресс - серьезное испытание. Выдержит или не выдержит работник стрессовую ситуацию - во многом зависит от выбора способа переживания, который и определит в конце концов, что же это - стресс или дистресс, и - самое главное - определит и выход из него.

Журнал "Персонал-Микс", N 5, 2001 год. http://www.personal-mix.ru/

Автор: Елена Шарафанова

<<< Предыдущая ::


Читайте также
  • Каковы мои интересы?
  • Мои путешествия
  • Пространство общения и развития «Я» («Аз»).


    • Все статьи раздела >